Wzmacnianie mięśni posturalnych

Dzieci w wieku wczesnoszkolnym narażone są na duże zmiany w ich życiu.

Dotyczy to przede wszystkim przejścia na bardziej siedzący tryb życia, związany z pójściem do szkoły.

Dodatkowo dochodzi do tego noszenie ciężkiego plecaka oraz przypadający na ten okres skok wzrostowy.

Czas spędzony przy biurku, przed komputerem, niejednokrotnie wypełnia dzieciom długie godziny.

Postawa ciała dziecka zmienia się bardzo dynamicznie i dlatego powinna być odpowiednio wspierana.

Mięśnie posturalne stanowią fundament, generują ruch, kompensują siły, kształtują i kontrolują ciało.

Zajęcia dedykowane są dla dzieci w wieku przedszkolnym oraz wczesnoszkolnym, podczas których kształtowane są nawyki posturalne.

Przyczynia się to do zwiększenia świadomości swojego ciała, wzbudzenia chęci do podejmowania aktywności fizycznej.